Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 克 白米饭 ，冷却的，松散的
- 50 克 西兰花 ，切小朵
- 50 克 胡萝卜 ，切小块
- 50 克 洋葱 ，切小块
- 10 克 油
- 20 克 海苔丝 ，或海苔碎
- 6 小片 再制奶酪片 （5×5厘米）
- Inf. nutricional
- por 1 个
- Calorías
- 466 kJ / 111.5 kcal
- Proteína
- 3.9 g
- Carbohidratos
- 15.3 g
- Grasa
- 3.9 g
- Grasas saturadas
- 1.1 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sodio
- 126.5 mg
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