Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 γρ. αλεύρι ντίνκελ
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 60 γρ. ηλιέλαιο
- 110 γρ. νερό
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 50 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 20 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 300 γρ. στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, σε κομμάτια, κρύο από το ψυγείο
- ½ κ.γλ. πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- ½ κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
-
½
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
o bien ¼ κύβο ζωμού λαχανικών - 3 κ.σ. κρουτόν
- 4 κ.σ. γάλα, και λίγο ακόμη για το άλειμμα
- αλεύρι ντίνκελ, για το αλεύρωμα
- σουσάμι, για πασπάλισμα
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 649 kJ / 155 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Μαρμελάδα από νεράτζια
2 Std. 30 Min
Ταχινόπιτες μικρές
2 Std.
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25min
Ομελέτα με μανιτάρια
40 min
Βέγκαν μπακλαβάς
2 Std. 40 Min
Πατάτες ογκρατέν
Ninguna valoración
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 min
Παστίτσιο
2 Std. 30 Min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 min
Αλμυρές κρέπες
45 min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min