Verduras al vapor

Verduras al vapor

5.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

8 porciones

Ingredientes

270 g de papa en rebanadas
270 g de brócoli en arbolitos
270 g de coliflor en arbolitos
270 g de calabacita en rebanadas
270 g de ejotes
600 g de agua
1 ½ cucharadas de sal (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 1339.1 mg

Proteína 3.3 g

Calorías 259.8 kJ / 62.1 kcal

Grasa 0.4 g

Fibra 3.6 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 13.2 g

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