Dispositivos y accesorios
Nestemata salată de quinoa
Prep. 15min
Total 1h 35min
8 porții
Ingredientes
Salată
-
quinoa albă (vezi recomandare)100 g
-
quinoa roșie (vezi recomandare)200 g
-
apă plus pentru înmuiat850 g
-
morcov tăiat în cuburi (1 cm)1
-
sfeclă roșie, crudă tăiată în cuburi (1 cm)1
-
mazăre congelată60 g
-
fistic fără coajă, crud, nesărat prăjit50 g
-
merișoare uscate (vezi recomandări)40 g
-
mentă proaspătă doar frunzele, rupte grosier3 fire
Dressing
-
ulei de măsline extravirgin100 g
-
muștar de Dijon2 lingurițe
-
miere20 g
-
oțet de vin roșu10 g
-
zeamă de lămâie40 g
-
sare după gust
-
piper negru măcinat după gust
-
brânză feta fărâmițată, pentru servire (opțional)
-
limete tăiate sferturi, pentru servire2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
9.7 g
Calorías
1508.9 kJ /
359.3 kcal
Grasa
21.1 g
Fibra
5.6 g
Carbohidratos
30.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sărbătorim vara
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Lipii vegane cu linte, fără gluten
3h 40min
Salată de linte și mentă
Ninguna valoración
Dip de anghinare și tofu
5min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1h 25min
Curcubeu la micul dejun
40min
Salată de arpacaș
40min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Covrigi fără gluten
1h 50min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h