Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1437.6 kJ / 342.3 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Carbohidratos
- 13.3 g
- Grasa
- 28.7 g
- Grasas saturadas
- 9.5 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 109.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fasole neagră - rețeta de bază
Ninguna valoración
Gofre vegane cu sos de ciocolată
30min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 min
Lapte de migdale vegan
8 Std. 40 Min
Ceai negru cu amestec de condimente
Ninguna valoración
Batoane cu susan, miere și citrice
Ninguna valoración
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 min
Bomboane din negresă raw
30min
Iaurt de soia (vegan)
Ninguna valoración
Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură
3 Std. 20 Min
Budincă de ciocolată și chia
8 godz.
Pateuri-bomboană
40min