Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
TM6 TM5

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2 (24 valoraciones )

Ingredientes

Smak mango

  • 140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 120 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (opcional)

Smak truskawkowy

  • 140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 120 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (opcional)

Smak ananasowy

  • 140 g ananasa, świeżego, mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 140 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (opcional)

Inf. nutricional
por 1 szklankę
Calorías
820.2 kJ / 196 kcal
Proteína
4.2 g
Carbohidratos
14.5 g
Grasa
11.1 g
Grasas saturadas
10.1 g
Fibra
1.2 g
Sodio
37.7 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas