Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.1 36 valoraciones

Prep. 15min

Total 15min

6 szklanek

Ingredientes

Smak mango

140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (opcional)

Smak truskawkowy

140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (opcional)

Smak ananasowy

140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
140 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szklankę

Sodio 37.7 mg

Proteína 4.2 g

Calorías 820.2 kJ / 196 kcal

Grasa 11.1 g

Fibra 1.2 g

Grasas saturadas 10.1 g

Carbohidratos 14.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DZIEŃ DZIECKA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Cosmoktail (bezalkoholowy drink)

5min

Grzaniec cytrynowy

20min

Grzaniec wiśniowy

15min

Focaccia ziemniaczana z szynką i serem

2h 50min

Bezalkoholowa Piña Colada

5min

Malinowe tiramisu z białą czekoladą

3h 15min

Naleśniki Czarny Las

1h 15min

Truskawki w czekoladzie i gorąca czekolada do picia

40min

Kasza manna; Śmietanowy sos truskawkowy

20min

Drink z mango

10min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30min

Sushi nigiri

1h