Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

4.3 33 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 30min

6 sztuk

Ingredientes

Ciasto na tartaletki

80 g płatków owsianych, górskich
80 g wiórków kokosowych
1 jajko
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
30 g syropu klonowego

Krem czekoladowy z awokado

20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
20 g syropu klonowego
sok z limonki z ½ szt.
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 23 mg

Proteína 6.5 g

Calorías 1540 kJ / 368 kcal

Grasa 27 g

Fibra 7.8 g

Grasas saturadas 15.6 g

Carbohidratos 31 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Babeczki pistacjowe z kremem

50min

Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy

5min

Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

3h

Tarta jeżynowa

3h 30min

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

1h 50min

Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia

4h 45min

Wegańskie kulki mocy

15min

Sernikowy tort lodowy z truskawkami

9h 10min

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2h 30min

Spread czekoladowo-orzechowy

12h 10min

Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie

1h

Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami

1h 10min