Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Aluat
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 525 g apă călduță
- 1 linguriță sare de mare
- 900 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 100 g unt nesărat, tăiat bucăți
Umplutura
- 2 - 3 legături frunze de spanac proaspăt, curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
- sare de mare, după gust (opțional)
- 1 ceapă, tăiată jumătăți
- 500 g brânză feta, tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
- 1 ou
- ulei de măsline, pentru stropit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 965.6 kJ / 230.8 kcal
- Proteína
- 8.5 g
- Carbohidratos
- 28.6 g
- Grasa
- 9.2 g
- Grasas saturadas
- 5.3 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 290.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min
Chifteluțe de curcan în sos de mărar
Ninguna valoración
Batoane de cereale și miere
30 Min
Bol cu somon și fasole neagră
35 Min
Blanquette de vițel
1 Std. 30 Min
Bulgur
35 Min
Salată de linte și mentă
Ninguna valoración
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 min
Polenta cu ratatouille
1 Std. 20 Min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 Min
Pui basc
1 Std. 10 Min