Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 γρ. σουσάμι
- 1 βολβό φινόκιο (περίπου 200 γρ.), με το πράσινο μέρος του, σε μικρά κομμάτια
- 1 κόκκινο μήλο (περίπου 200 γρ.), σε κομμάτια
- 150 γρ. καρότα, σε κομμάτια
-
½
δέσμη μυρώνια, φρέσκα (μόνο με τα μαλακά κοτσάνια)
o bien ½ δέσμη μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα) - 20 γρ. ελαιόλαδο
- 20 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- ¾ - 1 κ.γλ. αλάτι
- 2 πρέζες πιπέρι αλεσμένο
- 265 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα, στραγγισμένα
- 100 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1222.8 kJ / 292.3 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Carbohidratos
- 32.5 g
- Grasa
- 14.8 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 8.8 g
- Sodio
- 584.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
Ninguna valoración
Βασκικό καμένο cheesecake
3h 10 phút
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Ninguna valoración
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10min
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Ninguna valoración
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
Ninguna valoración
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1h
Βοδινό φιλέτο με βούτυρο Café de Paris
45min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min