Blomkålsfyldte parathas

Blomkålsfyldte parathas

Ninguna valoración

Prep. 30min

Total 45min

6 portioner

Ingredientes

Dej

vand
140 g
chapati mel
300 g
300 g bagehvedemel, bestående af 150 g hvid og 150 g fuldkorn
ghee
30 g
olivenolie
15 g
havsalt, fint
1 tsk

Blomkålsfyld

korianderblade, friske
10 g
blomkålsbuketter
200 g
fed hvidløg
1
ingefær skåret i skiver (2 mm)
5 g
grønne chilier, friske frø fjernet (hvis ønsket)
1 - 2
ghee plus ekstra meget til stegning
20 g
spidskommenfrø
¼ tsk
cayennepeber, stødt
¼ tsk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 8 g

Calorías 1160 kJ / 277 kcal

Grasa 12 g

Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Indiske retter 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cremede champignoner

Cremede champignoner

Pas d’évaluation

Blomkålsris

Blomkålsris

10min

Karry-rejer (2500 kcal)

Karry-rejer (2500 kcal)

Pas d’évaluation

Falafel-vafler

Falafel-vafler

Pas d’évaluation

Ris salat med grøntsager

Ris salat med grøntsager

Pas d’évaluation

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Pas d’évaluation

Bulgurhvede

Bulgurhvede

Pas d’évaluation

Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

40min

Asparges med citronkapers

Asparges med citronkapers

Pas d’évaluation

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Pas d’évaluation

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Pas d’évaluation

Pimento dip

Pimento dip

Pas d’évaluation

Mostrar todo

Mostrar todo