Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g Äpfel in Stücken
- 80 g Haferflocken, zart
- 40 g Vanillezucker, selbst gemacht
- ½ TL Zimt
- 500 g Milch
- 130 g Wasser
- 1 Pck. Vanillepuddingpulver
- 200 g Quark
- Kakaonibs zum Bestreuen
- Walnüsse, gehackt geröstet, zum Bestreuen
- Himbeeren zum Garnieren
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 311 kcal / 1302 kJ
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 45 g
- Fibra
- 3.8 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Sodio
- 248 mg
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