Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

4.4 72 valoraciones
Prep. 25min
Total 25min
6 porcí

Ingredientes

  • 450 gramů vody
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • ½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
  • 300 gramů kuskusu
  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 180 gramů salátové okurky na kousky
  • 150 gramů červené papriky na kousky
  • 50 gramů sušených rajčat, v oleji (viz Tip), scezených
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 4 stonky čerstvé máty jen lístky
  • 6 stonků čerstvé petržele jen lístky
  • 150 gramů cherry rajčat na čtvrtky
  • 100 gramů sterilované kukuřice scezené
  • 150 gramů sýru feta na kostky (cca 1 cm)

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 12 g
Calorías 1135 kJ / 271 kcal
Grasa 8 g
Fibra 8 g
Carbohidratos 37 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...