
Dispositivos y accesorios
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
Prep. 25min
Total 25min
6 porcí
Ingredientes
-
vody450 gramů
-
zeleninové dochucovací pasty1 čajová lžička
-
soli podle chuti½ - 1 čajová lžička
-
kuskusu300 gramů
-
mrkve na kousky100 gramů
-
salátové okurky na kousky180 gramů
-
červené papriky na kousky150 gramů
-
sušených rajčat, v oleji (viz Tip), scezených50 gramů
-
citrónové šťávy20 gramů
-
nastrouhané citrónové kůry1 polévková lžíce
-
mletého černého pepře¼ čajové lžičky
-
čerstvé máty jen lístky4 stonky
-
čerstvé petržele jen lístky6 stonků
-
cherry rajčat na čtvrtky150 gramů
-
sterilované kukuřice scezené100 gramů
-
sýru feta na kostky (cca 1 cm)150 gramů
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
271 kcal /
1135 kJ
Proteína
12 g
Grasa
8 g
Carbohidratos
37 g
Fibra
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Zpátky do školy
12 Recetas
República Checa
República Checa