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清炒西兰花
Prep. 10min
Total 15min
4 人份
Ingredientes
-
蒜头2 瓣
-
油15 克
-
西兰花, 切小朵400 克
-
盐5 克
-
水20 克
-
杏仁片 (opcional)5 克
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
511.9 mg
Proteína
3.1 g
Calorías
261 kJ /
62.4 kcal
Grasa
4.2 g
Fibra
0 g
Grasas saturadas
0.7 g
Carbohidratos
5.7 g