Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 克 蔥 ，切段
- 20 克 橄欖油
- 250 克 糙米
- 4 個 紅甜椒 （每個約250克）
- 1 茶匙 鹽 ，依口味調整
- 500 克 蔬菜高湯 ，自製
- 12 個 去核黑橄欖 ，切片
- 20 克 新鮮平葉巴西利 ，取葉
- 3 小撮 黑胡椒粉
- 100 克 白酒
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1436.3 kJ / 343.3 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 59.3 g
- Grasa
- 6.8 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 682.5 mg
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