Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
花椰菜炒虾仁
Prep. 20min
Total 35min
4 人份
Ingredientes
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蒜头2 瓣
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姜 ，去皮5 克
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麻油1 茶匙
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橄榄油1 茶匙
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白花椰菜 ，切小朵450 克
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水500 克
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冷冻豌豆150 克
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胡萝卜 ，切细条1 根
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去壳生虾仁，去虾线300 - 400 克
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葱 切葱花3 根
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蛋2 颗
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水1 汤匙
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生抽2 茶匙
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橄榄油少许
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生抽 调味用适量
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黑芝麻 上菜用（可省略）
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新鲜香菜 只取叶子，上菜用（可省略）
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
682.7 mg
Proteína
20.2 g
Calorías
838.7 kJ /
200.5 kcal
Grasa
6.3 g
Fibra
5.4 g
Grasas saturadas
1.6 g
Carbohidratos
16.7 g
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