Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
鱼肉派
Prep. 20min
Total 1h 15min
4 人份
Ingredientes
-
京葱 切小段100 克
-
特级初榨橄榄油1 汤匙
-
蔬菜高汤 见要诀250 克
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柠檬汁1 汤匙
-
红薯 ，去皮，切1-2厘米块600 克
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去皮白鱼肉排 ，切2-3厘米块600 克
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玉米粒50 克
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新鲜欧芹 取叶子，切碎5 枝
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牛奶80 克
-
葛粉 见要诀1 汤匙
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黄油30 克
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牛奶1 汤匙
-
特级初榨橄榄油2 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
193.8 mg
Proteína
34.4 g
Calorías
1792.5 kJ /
428.4 kcal
Grasa
15.5 g
Fibra
5.5 g
Grasas saturadas
6.2 g
Carbohidratos
39.8 g
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