Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 125 g yaban mersini, dondurulmuş
- 1 portakal, parçalara bölünmüş
- 5 - 10 g zencefil, taze kök, ince dilimlenmiş
- 200 g yoğurt, az yağlı
- 2 yk yulaf gevreği
- 80 g su
-
10
g bal
o bien 10 g eritritol
- Inf. nutricional
- por 1 bardak
- Calorías
- 794 kJ / 190 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 5.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min
Müsli Smoothie
15min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
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1h
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1h 15min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Çilekli Beyaz Sangria
12sa
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min