Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
Prep. 10min
Total 10min
2 porsiyon
Ingredientes
-
çiğ kaju fıstığı50 g
-
dondurulmuş frambuaz200 g
-
yoğurt150 g
-
süt70 g
-
10 g limon suyumisket limonu suyu10 g
-
akçaağaç şurubu40 g
-
frambuaz taze50 g
-
yulaf ezmesi2 tk
-
çikolata rendelenmiş2 tk
-
chia tohumu½ yk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
83 mg
Proteína
15.4 g
Calorías
2333.6 kJ /
555.6 kcal
Grasa
34.5 g
Fibra
18.3 g
Grasas saturadas
7.8 g
Carbohidratos
37.2 g
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