Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Courgettepasta med kalkunbolognese
Prep. 20min
Total 40min
4 portioner
Ingredientes
-
løg skåret i halve80 g
-
fed hvidløg1
-
gulerødder skåret i mindre stykker80 g
-
selleri skåret i mindre stykker40 g
-
olivenolie40 g
-
kalkun, hakket350 g
-
tomatpure2 teske
-
hakkede tomater, dåse400 g
-
salt1 teske
-
hvid peber, stødt½ teske
-
courgette skåret i spiraler (se tip)750 g
-
cherrytomater skåret i halve150 g
-
fetaost smuldret100 g
-
oliven skåret i skiver40 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1094.5 mg
Proteína
24.8 g
Calorías
1550 kJ /
370.5 kcal
Grasa
24 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
7.3 g
Carbohidratos
17.3 g
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