Buscar
金枪鱼牛油果碗

金枪鱼牛油果碗
4.0 2 valoraciones
Prep. 15min
Total 45min
4 人份
Registrarse gratis

Ingredientes

辣花生酱
  • 红辣椒，长的 去籽，一切二
    1 根
  • 咸味熟花生
    60 克
芥末酱
  • 牛奶
    140 克
  • 美乃滋 （见要诀）
    100 克
  • 麻油
    20 克
  • 柠檬汁
    10 克
  • 芥末酱
    20 克
  • 蜂蜜
    15 克
  • 米醋
    10 克
  • 鱼露
    10 克
  • 三巴酱
    1 茶匙
煮蔬菜和r米饭
  • 长米
    100 克
  • 综合野生米
    50 克
  • 水
    1000 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 冷冻毛豆 （见要诀）
    200 克
  • 冷水 煮毛豆用
  • 生菜心 嫩的，切条（每条1厘米）
    1 - 2 颗
  • 小黄瓜 （约200克），切块（每块约1厘米）
  • 牛油果 切片
    1 个
  • 生鱼片用金枪鱼 切块（约1厘米 - 见要诀）
    200 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 1156 mg
Proteína 27.5 g
Calorías 2820 kJ / 671.4 kcal
Grasa 41.6 g
Fibra 9.6 g
Grasas saturadas 6.6 g
Carbohidratos 43.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

美味能量碗 12 Recetas
China

También podría gustarte...

威士忌奶酒

威士忌奶酒

1.0(1)

15min

梨薄片

梨薄片

Ninguna valoración

热姜黄苹果汁

热姜黄苹果汁

3.0(2)

20min

林茨蛋糕

林茨蛋糕

5.0(1)

5h 10min

芦笋土豆配荷兰酱

芦笋土豆配荷兰酱

5.0(1)

50min

sous-vide慢煮龙虾带子烩饭

sous-vide慢煮龙虾带子烩饭

4.7(6)

2h 40min

蔬菜浓汤（高温版）

蔬菜浓汤（高温版）

4.5(11)

45min

胡萝卜姜汤

胡萝卜姜汤

4.7(14)

30min

糖三角

糖三角

3.2(5)

2h

菌菇竹荪老鸽汤配五彩太阳蛋

菌菇竹荪老鸽汤配五彩太阳蛋

2.5(2)

1h 5min

小米甘蓝菜卷佐蘑菇奶油酱

小米甘蓝菜卷佐蘑菇奶油酱

3.5(2)

1h 40min

花椒油

花椒油

5.0(3)

1h 5min