Tocană de linte cu chorizo

Tocană de linte cu chorizo

Ninguna valoración
Prep. 20min
Total 4h
12 porții

Ingredientes

  • linte verde du Puy, uscată
    800 g
  • apă plus pentru înmuiat
    2400 g
  • morcovi tăiați bucăți (3-4 cm)
    100 g
  • ceapă verde tăiată bucăți (3-4 cm)
    100 g
    50 g ceapă spaniolă, tăiată bucăți (3-4 cm)
  • ardei gras roșu tăiat bucăți (3-4 cm)
    100 g
  • ardei gras, verde tăiat bucăți (3-4 cm)
    100 g
  • ulei de măsline
    100 g
  • sare
    2 lingurițe
  • boia de ardei, dulce
    2 lingurițe
    2 lingurițe boia de ardei, iute
  • cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate
    2
    2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, făcut în casă
  • cârnat chorizo tăiat felii (0,5 cm)
    200 g
  • jambon crud-uscat, cuburi (1 cm x 1 cm)
    100 g

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 853 mg
Proteína 21 g
Calorías 1480 kJ / 353 kcal
Grasa 14 g
Fibra 12.1 g
Grasas saturadas 3 g
Carbohidratos 29 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...