Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Laks med sitronhollandaise, asparges og ris
Prep. 15min
Total 45min
4 porsjoner
Ingredientes
Hollandaisesaus
-
vann15 g
-
sitronsaft pluss ekstra til servering30 g
-
smør delt i biter225 g
-
eggeplommer (store egg)4
-
salt pluss ekstra etter smak1 ts
-
malt svart pepper1 klype
Laks, asparages og ris
-
30 g persille blader, ferskekorianderblader, ferske30 g
-
sitron kun skall1
-
jasminris285 g
-
vann1000 g
-
løk pulver1 ts
-
salt etter smak½ ts
-
hvitløkspulver½ ts
-
340 g brokkoli delt i buketterasparges, grønn340 g
-
laksefileter, med eller uten skinn450 g
-
salt etter smak
Inf. nutricional por 1 porsjon
Calorías
903 kcal /
3778 kJ
Proteína
33 g
Grasa
58 g
Carbohidratos
62 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
32 g
Sodio
672 mg
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