Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

4.4 167 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredientes

50 g liści szpinaku baby, świeżych
3 kiwi pokrojone na kawałki
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
150 g kostek lodu
30 g miodu
200 g wody kokosowej niesłodzonej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 69.6 mg

Proteína 2.4 g

Calorías 624 kJ / 149.2 kcal

Grasa 7.8 g

Fibra 5.8 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ KOLOROWO II 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

10 min

Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym

1 godz. 10 min

Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)

30 min

Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko

15 min

Omlet grecki

35 min

Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)

40 min

Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem

55 min

Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego

55 min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

35 min

Gotowanie 350 g ryżu jaśminowego

35 min

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

1 godz. 30 min

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

15 min