Tómata- og ostabrauð

Tómata- og ostabrauð

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 3h 5min

12 sneiðar

Ingredientes

ólífuolía
20 g
laukur skorinn í tvennt
70 g
vatn
320 g
þurrger
2 tsk
brauðhveiti
500 g
Cheddar ostur skorinn í teninga (1 cm)
80 g
sólþurrkaðir tómatar síið vökvann frá og skerið í ræmur (5 mm)
50 g
sólblómafræ
20 g
graskersfræ
20 g
sjávarsalt
1 tsk

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 sneið

Sodio 262.3 mg

Proteína 8 g

Calorías 941.4 kJ / 224.2 kcal

Grasa 7 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 31 g

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