Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Surówka brokułowa
Prep. 10min
Total 10min
6 porcji
Ingredientes
-
różyczek brokułu300 g
-
czerwona papryka (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
jabłko małe (ok. 100 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki1
-
30 g ziaren słonecznikaorzeszków piniowych30 g
-
oliwy z oliwek25 g
-
15 g białego octu balsamicznegooctu owocowego15 g
-
miodu1 łyżeczka
-
musztardy1 ½ łyżeczki
-
1 łyżeczka soli ziołowejsoli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
107 kcal /
449 kJ
Proteína
4 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
7 g
Fibra
3.1 g
