Dispositivos y accesorios
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
Prep. 20min
Total 1h 20min
4 μερίδες
Ingredientes
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1450 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
σάλτσα τεριγιάκι75 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
95 mg
Proteína
33 g
Calorías
1650 kJ /
394 kcal
Grasa
26 g
Fibra
1.2 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sous-Vide
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια
Nessuna valutazione
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1h 40min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50min
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
Nessuna valutazione
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1h 10min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1h 15min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1h 20min
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1h 35min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Λαζάνια
2h 30min