Iaurt cu fructe de pădure
TM6

Iaurt cu fructe de pădure

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Ingredientes

  • 150 g fructe de pădure proaspete (ex. afine, căpșune, zmeură)
  • 500 g lapte UHT (vezi recomandarea)
  • 60 g iaurt simplu, gras
  • 25 g lapte praf (vezi recomandarea)
  • 125 g lapte condensat, îndulcit
  • 250 g apă
  • 30 g zeamă de lămâie (vezi sfatul)
    o bien 1 linguriță vitamina C

Inf. nutricional
por 1 porție
Calorías
635 kJ / 151 kcal
Proteína
7 g
Carbohidratos
19 g
Grasa
5 g
Grasas saturadas
3 g
Sodio
96 mg

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