Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 valoración

Prep. 5min

Total 5min

2 porții

Ingredientes

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 4 g

Calorías 418 kJ / 100 kcal

Grasa 5 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

La mulți ani cu sănătate! 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cremă de mere

Cremă de mere

2h 30min

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10min

Mousse de zmeură și limetă

Mousse de zmeură și limetă

5min

Suc antioxidant

Suc antioxidant

Ninguna valoración

Suc de pere și salată

Suc de pere și salată

15min

Suc pentru protecție celulară

Suc pentru protecție celulară

10min

Limonadă

Limonadă

5min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2h

Smoothie verde

Smoothie verde

10min

Limonadă

Limonadă

5min

Suc de mere și pere

Suc de mere și pere

10min