Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 porții

Ingredientes

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 4 g

Calorías 418 kJ / 100 kcal

Grasa 5 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

La mulți ani cu sănătate! 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Gelatină cremoasă cu fructe

7h 30min

Obraji de porc sous-vide în vin roșu

8h 45min

Plăcințele cu carne și rozmarin

Ninguna valoración

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10min

Suc verde de primăvară

10min

Semifreddo cu ciocolată /cafea

6h 25min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min

Clătite americane cu mere

30min

Suc dulce de sfeclă

15min

Înghețată cu zabaione

10h 20min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10min

Milkshake cu căpșune

5min