Smoothie cu căpșune și kiwi
TM5 TM6

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 (3 valoraciones )

Ingredientes

  • 285 g cuburi de gheață
  • 140 g căpșune, curățate
  • 140 g kiwi, curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
  • 1 lingură semințe de in, plus pentru decor
  • 1 lingură semințe de dovleac, plus pentru decor
  • ½ linguriță scorțișoară măcinată
  • 140 g apă
  • 30 g spanac tânăr, proaspăt

Inf. nutricional
por 1 porție
Calorías
418 kJ / 100 kcal
Proteína
4 g
Carbohidratos
14 g
Grasa
5 g
Fibra
5 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas