Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 285 g cuburi de gheață
- 140 g căpșune, curățate
- 140 g kiwi, curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
- 1 lingură semințe de in, plus pentru decor
- 1 lingură semințe de dovleac, plus pentru decor
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 140 g apă
- 30 g spanac tânăr, proaspăt
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 418 kJ / 100 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie
5 Min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10 Min
Suc roz de grapefruit și coacăze roșii
10 Min
Milkshake cu ciocolată și alune
10 Min
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
Ninguna valoración
Pere în vin roșu, gătite lent
Ninguna valoración
Crevete proaspete sous-vide
Ninguna valoración
Suc antioxidant
Ninguna valoración
Suc pentru digestie
10 Min
Suc pentru protecție celulară
10 Min
Bolul cu mango și somon
Ninguna valoración
Milkshake cu căpșune
5 Min