Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hnetukjúklingur með kókosgrjónum
Prep. 20min
Total 1h
6 skammtar
Ingredientes
Hnetusósa
-
hvítlauksrif3
-
engiferrót afhýdd, skorin í sneiðar (2 mm)30 g
-
ólífuolía40 g
-
kókosmjólk400 g
-
hnetusmjör160 g
-
sojasósa80 g
-
appelsínusafi80 g
-
dökkur púðursykur80 g
-
sesamolía10 g
-
sesamolía eftir smekk (sjá ráð)1 - 2 msk
-
sriracha sósa1 - 2 msk
Kjúklingur, grjón og grænmeti
-
vatn600 g
-
kókosmjólk400 g
-
basmati hrísgrjón350 g
-
kókosmjöl20 g
-
kjúklingalæri (skinn- og beinlaus) í bitum (1-2 cm)600 g
-
baby maís (baby sweetcorn) skorið í tvennt, langsum200 g
-
sykurbaunir snyrtar200 g
-
ósaltaðar hnetur gróflega saxaðar
-
kóríander lauf, fersk saxað til að skreyta
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 skammtur
Proteína
37.5 g
Calorías
3831 kJ /
918 kcal
Grasa
52 g
Carbohidratos
71.8 g
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