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海鲜合蒸

海鲜合蒸
4.4 7 valoraciones
Prep. 20min
Total 50min
4 人份
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Ingredientes

酱汁
  • 蒜头
    50 克
  • 油
    30 克
  • 蚝油
    30 克
  • 生抽
    50 克
蒸海鲜
  • 小鲍鱼 ，宰杀，去内脏
    6 只
  • 新鲜的虾 ，选择黑虎虾（300-400克）
    6 - 8 只
  • 波士顿龙虾 （约400克）
    1 只
  • 小黄鱼 （约300克）
    6 条
  • 料酒
    1 茶匙
  • 水 ，蒸煮用
    500 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 1504.8 mg
Proteína 63.4 g
Calorías 1702.3 kJ / 407.3 kcal
Grasa 13 g
Fibra 0.2 g
Grasas saturadas 2.6 g
Carbohidratos 15 g

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