Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek

3.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 24h

16 darab

Ingredientes

quinoa
210 g
víz
450 g
mandula
85 g
napraforgó mag
85 g
datolya, kimagozva
140 g
sárgabarack, aszalt, magozott
85 g
só (opcional)
1 csipet
meggy, szárított
85 g
zabpehely
60 g
mandulavaj
85 g
tökmag
85 g
kókuszolaj
60 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 darab

Proteína 8 g

Calorías 1155 kJ / 276 kcal

Grasa 16 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Egészségedre! 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Kolbászos tojásrántotta

Kolbászos tojásrántotta

30 Min

A citrusok öröme

A citrusok öröme

5 Min

Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

1 Std. 45 Min

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

Keine Bewertungen

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

40 Min

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

Keine Bewertungen

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5 Min

Immunerősítő

Immunerősítő

Keine Bewertungen

Színes tojások

Színes tojások

Keine Bewertungen

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

35 Min

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

Keine Bewertungen

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

3 Std. 45 Min

Mostrar todo

Mostrar todo