Versiones compatibles
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de moutarde
- 2 citrons jaunes non traités (zeste et jus de 1 citron, jus de 1 citron)
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de pommes, en morceaux
- 100 g d'amandes fraîches
- 30 g d'oignon frais
- 500 g d'eau
- 500 g de brocolis, en fleurettes
- 200 g de lardons fumés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1706 kJ / 412 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 33 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salade détox
10min
Salade grecque
30 min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35min
Salade poire-bacon, sauce à la moutarde
20min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30 min
Salade de quinoa et haricots verts
30 min
Salade de betterave
15min