Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

7 pahare

Ingredientes

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 2 g

Calorías 473 kJ / 113 kcal

Grasa 1 g

Fibra 2.9 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5min

Smoothie tropical cu căpșune

5min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Limonadă unicorn

6h 15min

Mojito de zmeură

10min

Mojito de afine

10min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Spumă de căpșuni și frișcă

5min

Smoothie cu matcha și afine

5min

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1h

Milkshake cu banane și caramel

15min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10min