![Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b3c5c3b3-faa7-4375-9082-b80cfe647dfe/Derivates/9475510d-2165-47e9-8a07-57f30e6607e6.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 240 g wody
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia pizzy
- 450 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia miski
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1
łyżeczka cukru (opcional)
o bien 1 łyżeczka miodu (opcional) - 100 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 100 - 130 g serc karczocha, z puszki lub w oleju, odsączonych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 120 - 240 g sera mozzarella (1-2 kulki), w całości
- 1 czerwona cebula (ok. 75 g), pokrojona w 2 mm plastry
- 1 puszka tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego (ok. 140 g), podzielonego na kawałki
- oregano, suszone, do posypania pizzy
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3004 kJ / 717.5 kcal
- Proteína
- 34.5 g
- Carbohidratos
- 92 g
- Grasa
- 24 g
- Grasas saturadas
- 8.3 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 1566.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem
50 min
Quiche z resztkami sera i wędlin
40 min
Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym
1h 10 min
Bułeczki z solą gruboziarnistą
4h 30 min
Słodki pudding z czerstwego pieczywa z rodzynkami (Pan Bolo)
1h 25 min
Quiche z resztkami serów
1h 50 min
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem
40 min
Placki z purée ziemniaczanego
1h 55min
Walentynkowa pizza serce
1 Std. 30 Min
Szybka pizza neapolitańska
50 min
Piłkarska lasagne
2h 30 min
Pizza marinara
1 Std. 35 Min