香蕉谷物能量棒

Name: 香蕉谷物能量棒
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 块
Ingredients: 100 克 混合整粒坚果; 300 香蕉; 140 克 燕麦片

4.7 18 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

1 块

Ingredientes

混合整粒坚果如杏仁、碧根果、开心果仁、腰果等
100 克
香蕉去皮，掰小段
300
燕麦片
140 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 块

Sodio 205.4 mg

Proteína 35.7 g

Calorías 5714 kJ / 1367 kcal

Grasa 52.6 g

Fibra 19.4 g

Grasas saturadas 4.7 g

Carbohidratos 119.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

轻盈甜品 30 Recetas
China

También podría gustarte...

无麸质椰枣苹果蛋糕

Ninguna valoración

椒盐桃酥

4.9(15)

枣泥酥

4.9(9)

1h 15min

海盐面包

5.0(12)

生巧

4.5(6)

2h 20min

蘑菇巧克力麦芬

5.0(2)

琼式椰蓉月饼

5.0(5)

48h

南瓜吐司

5.0(4)

1h 45min

巧克力黄油核桃面包

4.2(5)

1h 40min

巧克力奶香脆饼

4.5(2)

日式红豆包

4.9(21)

16h 10min

土凤梨酥

4.9(52)