Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 716 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

6 Portionen

Ingredientes

Brokkoliröschen halbiert
300 g
rote Paprikaschote in Stücken
1
Apfel groß, geviertelt, entkernt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g weißer Balsamessig
Salz
1 gestr. TL
1 TL Kräutersalz
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Honig (opcional)
1 TL
Senf z. B. Dijonsenf
1 ½ TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 220 mg

Proteína 3 g

Calorías 416 kJ / 99 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3.2 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Auftakt-Meister 10 Recetas
Austria

Cookidoo® Österreich serviert 2023 10 Recetas
Austria

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 Recetas
Austria

Show Kochen 25 Recetas
Austria

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30 Min

Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel

40 Min

Mediterraner Käseaufstrich

5 Min

Zucchinisuppe mit Cashewkernen

25 Min

Schneller Apfelkuchen

1 Std. 30 Min

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

10 Min

Erdbeereis

5 Min

Karottensalat mit Feta und Minze

40 Min

Schnelle Kürbissuppe

25 Min

Zitronenlimonade zuckerreduziert

5 Min

Thunfischaufstrich mit Avocado

10 Min

Schokomousse Ruck-Zuck

5 Min