Dispositivos y accesorios
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Prep. 5min
Total 5min
150 γρ.
Ingredientes
-
σπόρους δημητριακών (π.χ. σιτάρι, σίκαλη, όλυρα, φαγόπυρο, κεχρί)150 - 250 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 γρ.
Sodio
8 mg
Proteína
10 g
Calorías
1354 kJ /
324 kcal
Grasa
2 g
Fibra
14 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
60 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα
25 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ψωμάκια για μπέργκερ
2h 20min
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
35min
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Ninguna valoración
Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά
45min
Αλεσμένα μπαχαρικά
5min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Ninguna valoración
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Ninguna valoración
Κέικ με λικέρ πορτοκαλιού και γλάσο σοκολάτας
2h
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4h
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40min
Ψωμί με προζύμι
48h 30min