Dispositivos y accesorios
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Prep. 5min
Total 5min
150 γρ.
Ingredientes
-
σπόρους δημητριακών (π.χ. σιτάρι, σίκαλη, όλυρα, φαγόπυρο, κεχρί)150 - 250 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 γρ.
Sodio
8 mg
Proteína
10 g
Calorías
1354 kJ /
324 kcal
Grasa
2 g
Fibra
14 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
60 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα
25 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Αλεσμένα μπαχαρικά
5min
Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)
Ninguna valoración
Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)
Ninguna valoración
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Ninguna valoración
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Ninguna valoración
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5min
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
Ninguna valoración
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
Ninguna valoración
Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)
Ninguna valoración
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
Ninguna valoración
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
Ninguna valoración
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Ninguna valoración