Květáková kari polévka

Květáková kari polévka

4.7 57 valoraciones
Prep. 15min
Total 45min
2 porce

Ingredientes

  • 500 gramů květákových růžiček
  • 450 gramů vody
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 1 cibule (cca 70 gramů), napůl
  • 20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
  • 10 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička červené kari pasty
  • 300 gramů mandlového mléka neslazeného
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 10 gramů rajčatového protlaku
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 polévková lžíce mandlových plátků (opcional) na ozdobu

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 9 g
Calorías 918 kJ / 221 kcal
Grasa 11 g
Fibra 9.5 g
Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...