Dispositivos y accesorios
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
Prep. 10min
Total 10min
6 pahare
Ingredientes
Stratul de mango
-
mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat140 g
-
iaurt simplu125 g
-
lapte de cocos120 g
-
zahăr pudră (opcional)1 linguriță
Stratul de căpșune
-
căpșune fără codițe, congelate140 g
-
iaurt simplu125 g
-
lapte de cocos120 g
-
zahăr pudră (opcional)1 linguriță
Stratul de ananas
-
ananas proaspăt tocat, congelat140 g
-
iaurt simplu125 g
-
lapte de cocos140 g
-
zahăr pudră (opcional)1 linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pahar
Proteína
4 g
Calorías
782 kJ /
187 kcal
Grasa
13.5 g
Carbohidratos
12.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Petrecere pentru cei mici
11 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tiramisu de căpșune
1h
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Unt picant, cu condimente marocane
Ninguna valoración
Burgeri-clovni
2h
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5min
Chifteluțe cu orez perlat
Ninguna valoración
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Tartă Tatin
1h
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min