Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.7 3 valoración

Prep. 10min

Total 10min

6 pahare

Ingredientes

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (opcional)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (opcional)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (opcional)
1 linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 4 g

Calorías 782 kJ / 187 kcal

Grasa 13.5 g

Carbohidratos 12.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Petrecere pentru cei mici 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cremă de mere

Cremă de mere

2 Std. 30 Min

Bavareză de sparanghel

Bavareză de sparanghel

Keine Bewertungen

Somon la aburi în stil asiatic

Somon la aburi în stil asiatic

1 Std. 45 Min

Agrișe și biscuiți cu ghimbir la pahar

Agrișe și biscuiți cu ghimbir la pahar

25 Min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 Min

Clătite cu ananas și rom

Clătite cu ananas și rom

40 Min

Nectar de fructe

Nectar de fructe

10 Min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 Min

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

30 Min

Jeleu de lapte cu fructe

Jeleu de lapte cu fructe

Keine Bewertungen

Limonadă cu pepene verde

Limonadă cu pepene verde

10 Min

Tiramisu de căpșune

Tiramisu de căpșune

1 Std.