Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 60 g

Calorías 3393.2 kJ / 811 kcal

Grasa 44 g

Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Masa în doi 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Supă de fructe de mare

Supă de fructe de mare

Ninguna valoración

Sorbet de mango

Sorbet de mango

10min

Crème Brulée cu biscuiți amaretti

Crème Brulée cu biscuiți amaretti

4h 30min

Înghețată Cheesecake

Înghețată Cheesecake

3h

Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Ninguna valoración

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2h

Alac decorticat, fiert

Alac decorticat, fiert

35min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1h 15min

Smoothie verde

Smoothie verde

10min

Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5min

Supă de mere, păstârnac și curry

Supă de mere, păstârnac și curry

30min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1h