Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g Wasser
- 4 Eier
- 300 g Porree, in Ringen (1 cm)
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 150 g Schinken, gekocht, mager
- 125 g Cherry-Tomaten
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 50 g Gewürzgurken, in Stücken
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 1 TL Senf
- 1 TL Honig
- 2 Prisen Muskat
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1555 kJ / 372 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 11 g
- Grasas saturadas
- 4.5 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 915.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30min
Kräuterlassi
5min
Gurken-Dill-Milchshake
5min
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30min
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30min
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Erdbeer-Mandel-Proteinshake
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Kohlrabi-Eier-Salat
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Spargel-Weißwurst-Salat
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