Dispositivos y accesorios
Asiatisk ris med egg og grønnsaker
Prep. 20min
Total 35min
6 porsjoner
Ingredientes
-
20 g peanøttoljesesamolje, virgin20 g
-
løk delt i to100 g
-
gulrøtter delt i store biter (4 cm)150 g
-
baconterninger150 g
-
soyasaus30 g
-
sukker2 ts
-
1 toppet ts fondbuljongterning (til 0.5 l) (opcional)1
-
350 g langkornet hvit ris, (18-20 minutter koketid)ris, hvit (18-20 minutter koketid)350 g
-
vann1200 g
-
blandede grønnsaker (feks. broccoli i små buketter, frosne grønne erter, blomkål i små buketter, grønne bønner delt i biter, squash delt i biter)400 g
-
egg4
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsjon
Proteína
16 g
Calorías
1748 kJ /
418 kcal
Grasa
15 g
Fibra
4.4 g
Carbohidratos
54 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Min Kokebok
158 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Boller med rosin, eple og vaniljesaus
Ninguna valoración
Risengrynsgrøt
1h
Marengsspøkelser
Ninguna valoración
Grønn smoothie
10min
Ostekake (uten steking)
5h 30min
Sjokoladekake
45min
Fruktis
5min
Risengrynsgrøt
1h
Femkornsbrød
1h 50min
Andrebryst med appelsinsaus, potetmos og grønne bønner
1h 10min
Meny med kremet grønnsakssuppe, kylling med sennepssaus og dampede grønnsaker
45min
Kokt ris
25min