
Dispositivos y accesorios
Polędwiczki w cieście drożdżowym
Prep. 55min
Total 1h 10min
10 sztuk
Ingredientes
Ciasto drożdżowe
-
wody letniej200 g
-
oleju rzepakowego10 g
-
mąki pszennej300 g
-
drożdży świeżych pokruszonych20 g
-
siemienia lnianego brązowego20 g
-
otrębów pszennych5 g
-
cukru1 łyżeczka
-
oregano, suszonego (opcional)1 - 2 łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
Polędwiczki
-
polędwiczek wieprzowych bez białych błonek, pokrojonych w 3 cm plastry (10 szt.)600 g
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do obsmażenia polędwiczek20 g
-
sosu sojowego20 g
-
ziół prowansalskich, suszonych3 łyżeczki
-
czosnku, granulowanego1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
soli (opcional)1 szczypta
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
jajko roztrzepane1
Inf. nutricional por 1 sztukę
Calorías
251.2 kcal /
1051.7 kJ
Proteína
17.4 g
Grasa
8.8 g
Carbohidratos
26.4 g
Fibra
1.9 g
Grasas saturadas
1.4 g
Sodio
347.7 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

BOŻE NARODZENIE
9 Recetas
Polonia
Polonia