Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie proteinowe po treningu
Prep. 5min
Total 10min
2 porcje
Ingredientes
-
siemienia lnianego mielonego10 g
-
wrzącej wody40 g
-
marchewki (1 szt.), pokrojonej na kawałki100 g
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banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki100 g
-
soku pomarańczowego300 g
-
10 g białka, roślinnego, z grochu, sojowego lub konopnegobiałka izolatu sojowego bezsmakowego10 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
173 kcal /
724.5 kJ
Proteína
7.5 g
Grasa
2 g
Carbohidratos
33 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
0 g
Sodio
48.5 mg
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