
Dispositivos y accesorios
Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
4 szklanki
Ingredientes
-
mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki350 - 450 g
-
soku owocowego (np. jabłkowego, pomarańczowego, winogronowego, ananasowego, żurawinowego)200 - 300 g
-
kostek lodu50 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)20 - 30 g
-
cukru (opcjonalnie)3 łyżeczki
Inf. nutricional por 1 szklankę
Calorías
92 kcal /
384.2 kJ
Proteína
0.9 g
Grasa
0.4 g
Carbohidratos
23.9 g
Fibra
1.9 g
Grasas saturadas
0 g
Sodio
5.7 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

KULINARNE ABC
203 Recetas
Polonia
Polonia