Smoothie

4.9 40 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingredientes

350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)

200 - 300 gramů vody
50 gramů kostek ledu
20 - 30 gramů citrónové šťávy (opcional)
1 polévková lžíce cukru (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sklenice

Proteína 1 g

Calorías 344 kJ / 82 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Výběr porcí 244 Recetas
República Checa

Základní kuchařka 189 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5 Min

Melounové smoothie

Melounové smoothie

30 Min

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25 Min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 Min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 Min

Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

30 Min

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10 Min

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

5 Min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 Min

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10 Min

Banánový shake

Banánový shake

10 Min

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

10 Min