Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 25 g oliwy z oliwek
- 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
-
20
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
o bien 20 g miodu - 300 g mąki żytniej razowej
- 200 g mąki pszennej (typ 650)
- 100 g czarnych oliwek, bez pestek
- 10 g liści bazylii, świeżych
- 2 łyżeczki soli
-
masło, do natłuszczenia formy
o bien olej kokosowy, do natłuszczenia formy - ziarna sezamu, białego, do posypania chleba
- Inf. nutricional
- por 1 kromkę
- Calorías
- 425.5 kJ / 101.6 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 3.1 g
- Grasas saturadas
- 0.6 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 287 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chleb z ziarnami
2h 30min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 godz. 50 min
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2 Std. 10 Min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 godz. 45 min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1 godz. 45 min
Chleb z otrębami
1 godz. 35 min
Chleb czworaczek
1 godz. 30 min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1 godz. 30 min
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2h 20min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2h 45min
Chleb cebulowy z wędzonym serem
2 Std. 55 Min