Dispositivos y accesorios
Vlažný jogurtový nápoj
Prep. 10min
Total 20min
3 porce
Ingredientes
-
100 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
-
20 gramů neoloupaných mandlí
-
50 gramů sušených meruněk
-
1 polévková lžíce ovesných vloček
-
300 gramů vody
-
1 špetka soli
-
1 špetka mletého zázvoru
-
1 špetka mleté skořice
-
200 - 250 gramů bílého jogurtu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
7 g
Calorías
669 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
21 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Brainfood
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Mangové lassi
10min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Mousse z červeného ovoce
5h
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Kurkuma chai
15min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Lassi s kokosovým mlékem
5min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Sladký restart z červené řepy
10min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min