Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

10 porcí

Ingredientes

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 8 g

Calorías 838 kJ / 200 kcal

Grasa 15 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brainfood 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Bramborový chléb s rozmarýnem

3h 30min

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3h 50min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Svatomartinské řepůnky

1h 45min

Perníková granola

1h 45min

Dip z červené řepy

15min

Pizza rohlíčky od copaté Aničky

40min

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2h

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12h 15min

Kokosové máslo

5min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min