
Dispositivos y accesorios
Krewetki i warzywa w tempurze
Prep. 20min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
Tempura
-
500 g warzyw, mieszanych (np. bakłażana, papryki czerwonej, cebuli, cukinii), dokładnie osuszonych
-
olej rzepakowy, do smażenia
-
200 g wody mineralnej, gazowanej mocno schłodzonej
-
160 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia warzyw i krewetek
-
½ łyżeczki soli
-
1 jajko
-
500 g krewetek, surowych, dużych, obranych z ogonkami, dokładnie osuszonych
Sos miętowo-limonkowy
-
20 - 25 g mięty, świeżej tylko liście
-
300 g śmietany, 12% tłuszczu
-
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
417.3 kcal /
1745.7 kJ
Proteína
28.6 g
Grasa
11.1 g
Carbohidratos
49.8 g
Fibra
5.2 g
Grasas saturadas
5.9 g
Sodio
1497.5 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

SEZON NA THERMOMIX®
70 Recetas
Polonia
Polonia